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Óptica-en-Coria-Óptica-San-José En Óptica San José, tu Óptica en Coria del Rio, al  hacer una compra superior a 150€, entrarás a formar parte del sorteo de una estupenda bicicleta de montaña.

A continuación en  Óptica en Coria te damos 7 razones para empezar a utilizar la bicicleta.

Sevilla es una de las ciudades Europeas con más kilómetros de carril bici, y se está empezando a popularizar el uso de la bicicleta como medio de transporte y como actividad de ocio.

Hay muchas razones por las cuales empezar a utilizar la bicicleta, aquí os dejamos solo 7 razones para hacerlo desde un punto de vista saludable.

  1. Ideal para el sistema circulatorio: El ejercicio diario en bicicleta reduce el riesgo de infarto en más de un 50%, la presión arterial disminuye y los vasos sanguíneos aumentan su flexibilidad.
  2. No es dañino para las articulaciones. Si tienes problemas o podrías empezar a tenerlos en las rodillas, es mejor opción que salir a correr ya que el peso recae sobre el sillín y no sobre las articulaciones.
  3. Es muy bueno para la espalda. Antes debes de colocar adecuadamente el sillín y el manillar, la actividad fortalecerá los músculos de la espalda.
  4. Se puede realizar a cualquier edad, con amigos, con familia y solo.
  5. Mejora el sistema inmunológico, puesto que durante la actividad se movilizan fogotitos..
  6. El ejercicio prolongado aumentará tu metabolismo y pérdida de peso o grasa localizada.
  7. Y por último lo más importante, es ecológico, económico, divertido y gratificante.

Por todas estas razones en Óptica en Coria , quiere regalarte una bicicleta de montaña.

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Óptica en Coria

 

Noticia creada por: Juan Manuel Romero